مقالة: تغيير السلوكيات غير الصحية وفق فنيات العلاج المعرفي السلوكي

استمرارًا لقسم مقالات اجتماعية، سوف نقدم لكم اليوم مقالة تغيير السلوكيات غير الصحية وفق فنيات العلاج المعرفي السلوكي. تعد هذه المقالة من تقديم سمية عليوة بالإضافة إلى توفيق برغوتي. تم نشر هذه المقالة في ديسمبر 2022م.

ملخص المقالة

تُعدّ الاتجاهات المعرفية السلوكية من الأساليب الفعّالة في تعديل العادات والسلوكيات الضارة بالصحة، إذ تقوم على الدمج بين مجموعة من الفنيات والاستراتيجيات المستمدة من الاتجاهين المعرفي والسلوكي، بما يتيح التعامل مع السلوك غير الصحي من جوانبه المختلفة.

ويستند هذا الاتجاه إلى توظيف أساليب علاجية متكاملة، يختار المعالج من بينها ما يتناسب مع طبيعة المشكلة المستهدفة، بحيث تدعم هذه الأساليب بعضها بعضًا لتحقيق التغيير المطلوب في السلوك والعوامل المرتبطة به.

اقرأ أيضًا: مقالة: نموذج مقترح لتكفل النفسو- اجتماعي بالأحداث الجانحين داخل مراكز إعادة التربية والتأهيل

وانطلاقًا من ذلك، تسعى هذه الورقة البحثية إلى التعرف على أبرز الفنيات والتقنيات المعرفية السلوكية المستخدمة في تعديل العادات الضارة بالصحة والحد من استمرارها.

الكلمات المفتاحية لدراسة تغيير السلوكيات غير الصحية وفق فنيات العلاج المعرفي السلوكي

تركز هذه المقالة على الكلمات الرئيسية التالية:

السلوك غير الصحي ; العلاج المعرفي السلوكي.

الفئة المستهدفة

• الأخصائيون النفسيون والمعالجون المتخصصون في العلاج المعرفي السلوكي
• الأفراد الذين يسعون إلى تعديل عاداتهم وسلوكياتهم غير الصحية
• الأشخاص الذين يعانون من عادات ضارة بالصحة ويرغبون في تغييرها
• المختصون في الإرشاد النفسي والصحة النفسية
• العاملون في مؤسسات الرعاية الصحية والوقاية من الأمراض
• الأطباء والممرضون والمهنيون الصحيون المهتمون بتعديل السلوك الصحي
• الباحثون في علم النفس الصحي وعلم النفس الإكلينيكي
• طلاب كليات علم النفس والطب والعلوم الصحية
• المرشدون النفسيون والتربويون في المؤسسات التعليمية
• المختصون في برامج التوعية والتثقيف الصحي
• الباحثون في مجال تعديل السلوك والعادات اليومية ونمط الحياة
• المؤسسات والمراكز المعنية بتعزيز الصحة النفسية والوقاية من السلوكيات الضارة

أرشح لك أيضًا: مقالة: المهارات الاجتماعية والصحة النفسية للأطفال المتأثرين بجائحة كورونا

أهم المعلومات الخاصة لمقالة تغيير السلوكيات غير الصحية وفق فنيات العلاج المعرفي السلوكي

يمكنك الاطلاع على: مقالة: الملمح السيكو اجتماعي من خلال راهن بعض المتغيرات الشخصية في الحياة الاجتماعية المدرسية لذوي صعوبات التعلم

رابط المقالة

تتوفر هذه المقالة كاملةً داخل المجلد السادس العدد الأول بمجلة دراسات اجتماعية، إذ يمكنكم الإطلاع عليها من خلال الضغط على المربع التالي:

رابط المقالة

في النهاية، نتمنى أن يفيدكم مقالنا اليوم عن تغيير السلوكيات غير الصحية وفق فنيات العلاج المعرفي السلوكي، ولا تنسوا أن تقوموا بمتابعتنا باستمرار لمعرفة المزيد.