التفاؤل

تواجه البيئة الجامعية ضغوطًا أكاديمية ونفسية متزايدة قد تؤدي إلى القلق وانخفاض الدافعية وضعف التوافق الأكاديمي. وتبرز مهارات التفكير الإيجابي كمدخل يساعد الطلاب على التعامل التكيفي مع الضغوط وتعزيز الثقة…